Jouetta

Na een vol dansleven heb ik mijn yoga diploma’s in Azië gehaald, dit om vervolgens in Nederland me verder te specialiseren in Yin en restorative yoga.
De Yin yoga lessen zijn heerlijk, rustig en ontspannend.
Tijdens de Yin yoga les is er veel aandacht voor de ademhaling en is het luisteren naar je lichaam erg belangrijk.
Eigenlijk is de Yin yoga elke week een klein cadeautje aan je zelf.